2022年6月26日（日）、久々に夜更かしをした。布団に入った午前1時の時点で、眠気が全くなかったからだ。朝までに、「坂の上の雲」（司馬遼太郎）の1巻を読み切った。これだけで、今日やるべきことは済んだ。午前5時に寝て、13時に起きた。
坂の上の雲の1巻はとても面白かった。司馬さんの作品だから、当然と言えば当然だが。早く2巻を読みたい。
印象に残った部分の1つが、あとがきの冒頭。「小説という表現形式のたのもしさは、マヨネーズをつくるほどの厳密さもないことである」という一文から始まる部分だ。司馬さん、さらには小説という表現方法の素晴らしさを感じた。
正岡子規のことをもっと知りたいとも思った。坂の上の雲を全巻読破した暁には、正岡子規の俳句に関する本も読みたい。
起床したのは、大谷翔平選手が特大のホームランをかっ飛ばした後だった。昨日の晩御飯の残りを食べた後、買い物に出かけた。
海側は青空が出ている一方、山の上は雲が覆っていた。この天気の影響なのか分からないが、視点によって宮之浦川の水面の色が変化した。正面方向に山があれば水面は緑色に、正面に海があれば青色に見えた。
夜は、昨日と同じく鶏肉の炒め物を作った。今日の食事の栄養価は次の通り。タンパク質が102.6g、カルシウムが411.3mg、鉄分が10.1mg、亜鉛が12.9mg、銅が1.4mg、ビタミンAが1739μg、ビタミンB2が1.81mg、ビタミンB6が3.21mg、ビタミンB12が4.6μg、ビタミンCが202mg、ビタミンDが2.8μg、食物繊維が18.86g。バナナを3本食べたことで、ビタミンB6を多く摂取できた。