2022年7月11日（月）、夜更かしをした。読書や漢字の勉強をしていた。漢検準1級のあまりの難しさに絶望した。午前12時に寝て、19時に起きた。
起床後、すぐに散歩に出た。宮之浦の空はかなり暗かった。カニがアスファルトの上で死んでいた。車に轢かれたのだろう。
数日前に届いた漢検の問題集を、今日初めて開いた。読み、書き取り、四字熟語に関する問題を解いた。
解いた140問のうち、正解したのは25％程度。四字熟語の問題にいたっては、「猪突猛進」しか正解できなかった。書き取りも散々の出来だった。例えば、「林檎」が書けなかった。あの超有名ミュージシャンの名前で幾度もこの漢字を見たのに、と苛立ちながら、解くのを諦めた。
ちなみに、日中の寝ている間、テストを受けている夢を見た。試験内容はよく覚えていないが、きっと、漢字のテストだったのだろう。大して関係性のない、高校の同級生と試験の出来について話していた。
晩御飯は、鶏モモ肉の炒めもの。今日の食事の栄養価は次の通りだ。タンパク質が56g、カルシウムが333mg、鉄分が4.3mg、亜鉛が6.6mg、銅が0.63mg、ビタミンAが684μg、ビタミンB2が0.54mg、ビタミンB6が1.11mg、ビタミンB12が5.8μg、ビタミンCが320mg、ビタミンDが2.1μg、食物繊維が13g、ブドウ糖は10.8gだった。
昼食が少なかったことや、ゆで卵がなかったことから、全体的に栄養が不足していた。
